Les 5 blessures sportives les plus dévastatrices



Les 5 blessures sportives les plus dévastatrices

Chaque fois qu'ils entrent sur le terrain ou sur le terrain, les athlètes savent qu'il y a un risque de blessure, voire de blessure potentiellement grave.

Les joueurs travaillent dur dans le gymnase lorsqu'ils s'entraînent pour se mettre dans une position où ils diminuent le risque de blessures. Que ce soit par des étirements, des techniques d'exercice ou la nutrition, tous les athlètes essaient de minimiser les risques de blessure.

Mais peu importe à quel point vous vous entraînez, une blessure peut survenir à tout moment et souvent sans avertissement. Peut-être que vous prenez une coupe trop rapide autour d'un défenseur, ou que vous ne voyez pas ce secondeur venir dans votre dos, ou que vous glissez en chargeant une balle volante - votre saison ou votre carrière pourrait se terminer en un clin d'œil.

Voici cinq blessures graves que les athlètes subissent et que vous ne pouvez pas guérir avec un simple sac de glace.

ACL déchiré

Athlètes notables : Tom Brady, Tiger Woods, Chipper Jones, Keenan Allen, Teddy Bridgewater, Adrian Peterson

Temps de récupération estimé : 8 à 12 mois

Les blessures au LCA sont courantes dans tous les sports, mais les joueurs de football y sont souvent confrontés. Le ligament croisé antérieur assure 90 % de la stabilité de la jambe et est essentiel au mouvement dynamique. Les LCA se déchirent souvent à cause de changements rapides de direction, ce à quoi la plupart des athlètes doivent faire face. Le risque est particulièrement élevé dans les sports à mouvements latéraux intensifs comme le football et le basket-ball.

Le pop révélateur du ligament (et la douleur qui l'accompagne) signifie la fin de votre saison et le début d'environ un an de rééducation avant qu'un rétablissement complet ne soit possible. Adrian Peterson a subi une déchirure du LCA et du MCL au genou gauche pendant la saison 2011. Après ce coup, beaucoup se sont demandé s'il reviendrait un jour au football et s'il l'avait fait, s'il serait un jour le même. AP a fait taire tout le monde sur celui-ci: il était de retour dans l'alignement seulement 10 mois après avoir subi la blessure et a connu l'une des meilleures saisons de l'histoire de la NFL, se précipitant sur plus de 2 000 verges.

Mais Peterson est une valeur aberrante sur celui-ci - très souvent, les athlètes ont besoin de tout le temps de récupération pour cette blessure.

Commotion grave

Athlètes notables : Troy Aikman, Steve Young, Sidney Crosby, Mike Piazza

Temps de récupération estimé : Varie selon l'athlète/la gravité

Les commotions cérébrales ont reçu une attention accrue dans tous les sports, mais elles restent un risque courant pour les athlètes et le temps de récupération peut varier en fonction de la situation. Dans le passé, de nombreux entraîneurs et joueurs les ont simplement ignorés et ont continué à jouer, mais la réalité est qu'ils peuvent avoir un certain nombre d'impacts importants sur les athlètes, notamment une perte de vision, des problèmes de mémoire, des problèmes de fonction motrice et des effets à long terme. comme la maladie CTE. Les commotions cérébrales peuvent forcer les joueurs à prendre leur retraite si elles sont suffisamment graves, ce qui a amené des ligues comme la NFL et la MLB à adopter de nouveaux protocoles et politiques en matière de blessures à la tête.

Assurez-vous de connaître le signes d'une commotion cérébrale - il est plus facile d'en souffrir que vous ne le pensez.

Ligament collatéral ulnaire déchiré (nécessitant une chirurgie Tommy John)

Athlètes notables : Stephen Strasburg, John Smoltz, José Fernandez, Matt Harvey, Adam Wainwright, Tim Hudson

Temps de récupération estimé : 12 à 18 mois

Le corps humain n'a pas été conçu pour lancer une balle de baseball à 90 mph, il n'est donc pas surprenant que les lanceurs traitent tous les types de blessures à leurs bras de lancement. Pendant une longue période, déchirer votre UCL signifiait que votre carrière serait probablement terminée, mais tout a changé lorsque le lanceur Tommy John et le Dr Frank Jobe ont fait équipe après que John a subi la blessure en 1974. Jobe a effectué ce qui était considéré comme une procédure expérimentale, en prenant le remplacement du ligament du coude du bras lanceur de John par un tendon de son avant-bras droit.

John a pu continuer à lancer, remportant plus de 150 matchs et incitant d'autres lanceurs à subir la même procédure. Certains lanceurs n'étaient pas toujours en mesure de revenir, mais au fil des années, la technologie et la compréhension derrière la procédure se sont améliorées. Les choses ont tellement avancé que c'est devenu une procédure de routine et de nombreux joueurs ont pu revenir et s'épanouir. Le regretté Jose Fernandez est revenu plus fort que jamais de l'opération, tandis que des joueurs comme Wainwright, Smoltz, Hudson et Harvey ont tous pu remettre leur carrière sur les rails après avoir subi l'intervention. Même avec les mesures avancées, les bras les plus résistants font encore face à un an et demi de rééducation avant de tenter un retour.

Vertèbres fracturées

Athlètes notables : Tony Romo, Kevin Everett, Michael Irvin, Steve Austin, Cam Newton

Temps de récupération estimé : Potentiellement en fin de carrière

Les blessures au dos sont parmi les plus graves dans le sport. L'une des blessures les plus effrayantes au dos est une vertèbre fracturée, qui peut affecter la capacité d'une personne à bouger et peut même entraîner une paralysie. Cam Newton et Tony Romo ont tous deux subi des blessures aux vertèbres, mais tous deux ont pu récupérer complètement. En fait, Newton a mené son équipe aux séries éliminatoires après avoir subi la sienne en 2014. L'ailier rapproché des Bills de Buffalo, Kevin Everett, s'est blessé au début de la 2007, mettant fin à sa carrière et mettant en doute sa capacité à marcher à nouveau, mais heureusement, Everett s'est complètement rétabli. Quoi qu'il en soit, cette blessure est l'une des plus effrayantes à laquelle un athlète puisse faire face.

Jambe cassée

Athlètes notables : Reggie Bush, Joe Theismann, Kendrys Morales, Conor Shaw, E.J. Henderson

Temps de récupération estimé : Varie selon la situation, mais généralement au moins un an

Entre le fémur (votre fémur) et le tibia (votre tibia), vos jambes ont les os porteurs les plus solides du corps humain. Votre fémur est environ quatre fois plus résistant que le béton, il est donc très difficile pour les athlètes de le casser. Mais quand cela arrive, c'est incontestablement une blessure invalidante et parfois les joueurs ne peuvent pas s'en remettre. Chaque athlète craint le bruit d'un tibia qui se brise, alors quand cela se produit sur le terrain, tout le monde se met à genoux et prie.

Le quart-arrière des Washington Redskins Joe Theismann a subi l'une des blessures à la jambe cassées les plus célèbres et les plus horribles de l'histoire du sport en 1985 lorsqu'il a été éliminé par le légendaire secondeur des Giants Lawrence Taylor. Theismann a déclaré que (sa) jambe du genou vers le bas était complètement engourdie et cela a finalement forcé sa retraite anticipée de la NFL.

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